Panhas

Übliche Portionsgrößen
Kal
154
Fett
9,33 g
Kohlh
10,41 g
Eiw
7,5 g
Es sind 154 Kalorien in Panhas (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (50 g)
pro portion
% RM*
Energie
643 kJ
8%
154 kcal
Fett
9,33g
13%
Gesättigte Fette
3,5g
18%
Transfette
0,149g
Einfach ungesättigte Fette
4,137g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,825g
Kohlenhydrate
10,41g
4%
Zucker
0,54g
1%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
7,5g
15%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
31mg
Kalium
153mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 13 Mai 20 01:46
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch