Es sind 90 Kalorien in Pastinaken Gekocht (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
376 kJ
4%
90 kcal
Fett
2,61g
4%
Gesättigte Fette
0,482g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,202g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,724g
Kohlenhydrate
16,64g
6%
Zucker
4,68g
5%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
1,29g
3%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
359mg
18%