Rohesser

Übliche Portionsgrößen
Kal
344
Fett
29,87 g
Kohlh
1,39 g
Eiw
16,39 g
Es sind 344 Kalorien in Rohesser (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1438 kJ
17%
344 kcal
Fett
29,87g
43%
Gesättigte Fette
10,708g
54%
Einfach ungesättigte Fette
13,704g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,752g
Kohlenhydrate
1,39g
1%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
16,39g
33%
Salz
2,42g
40%
Cholesterin
69mg
Kalium
278mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 03:16
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch