Rucola

Übliche Portionsgrößen
Kal
0
Fett
0,01 g
Kohlh
0,07 g
Eiw
0,05 g
Es sind 0 Kalorien in Rucola (1 Blatt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Blatt
pro portion
% RM*
Energie
2 kJ
0%
0 kcal
Fett
0,01g
0%
Gesättigte Fette
0,002g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,006g
Kohlenhydrate
0,07g
0%
Zucker
0,04g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,05g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
7mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch