Süßkartoffelpüree

Übliche Portionsgrößen
Kal
289
Fett
10,41 g
Kohlh
46,34 g
Eiw
3,72 g
Es sind 289 Kalorien in Süßkartoffelpüree (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1208 kJ
14%
289 kcal
Fett
10,41g
15%
Gesättigte Fette
1,463g
7%
Einfach ungesättigte Fette
7,504g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,121g
Kohlenhydrate
46,34g
18%
Zucker
9,49g
11%
Ballaststoff
7g
Eiweiß
3,72g
7%
Salz
1,77g
29%
Cholesterin
0mg
Kalium
790mg
39%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 17 Dez 21 04:17
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Süßkartoffel

Ähnliche Typen von Kartoffeln

Siehe auch