Schaschlik

Übliche Portionsgrößen
Kal
186
Fett
12,08 g
Kohlh
1,52 g
Eiw
17 g
Es sind 186 Kalorien in Schaschlik (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
776 kJ
9%
186 kcal
Fett
12,08g
17%
Gesättigte Fette
3,72g
19%
Einfach ungesättigte Fette
5,981g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,32g
Kohlenhydrate
1,52g
1%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
17g
34%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
49mg
Kalium
361mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 09:34
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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