Schweinenackensteak

Übliche Portionsgrößen
Kal
342
Fett
16,05 g
Kohlh
2,2 g
Eiw
44,58 g
Es sind 342 Kalorien in Schweinenackensteak (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
pro portion
% RM*
Energie
1432 kJ
17%
342 kcal
Fett
16,05g
23%
Gesättigte Fette
5,413g
27%
Einfach ungesättigte Fette
7,533g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,634g
Kohlenhydrate
2,2g
1%
Zucker
1,3g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
44,58g
89%
Salz
1,44g
24%
Cholesterin
143mg
Kalium
575mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:21
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch