Es sind 36 Kalorien in Speiserüben (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
Energie
152 kJ
2%
36 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,014g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,069g
Kohlenhydrate
8,36g
3%
Zucker
4,94g
5%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,17g
2%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
248mg
12%