Gekochte Rüben
Übliche Portionsgrößen
Kal
67
Fett
3,79 g
Kohlh
7,9 g
Eiw
1,1 g
Es sind 67 Kalorien in Gekochte Rüben (1 Tasse, Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse, Stücke
 
pro Portion
Kilojoule 280,328 kJ
Kalorien 67 kcal
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 7,9 g
  Zucker 4,61 g
Fett 3,79 g
  Gesättigte Fette 0,701 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,738 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,139 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3 g
Natrium 424 mg
Kalium 274 mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch