Speiserüben

Übliche Portionsgrößen
Kal
17
Fett
0,06 g
Kohlh
3,92 g
Eiw
0,55 g
Es sind 17 Kalorien in Speiserüben (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
% RM*
Energie
71 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,06g
0%
Gesättigte Fette
0,007g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,032g
Kohlenhydrate
3,92g
2%
Zucker
2,32g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,55g
1%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
117mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch