Surschnitzel

Übliche Portionsgrößen
Kal
193
Fett
9,42 g
Kohlh
11,24 g
Eiw
14,69 g
Es sind 193 Kalorien in Surschnitzel (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
809 kJ
10%
193 kcal
Fett
9,42g
13%
Gesättigte Fette
3,255g
16%
Einfach ungesättigte Fette
4,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,055g
Kohlenhydrate
11,24g
4%
Zucker
0,65g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
14,69g
29%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
67mg
Kalium
196mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 04:47
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch