Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla

Übliche Portionsgrößen
Kal
212
Fett
13,12 g
Kohlh
14,7 g
Eiw
9,53 g
Es sind 212 Kalorien in Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (122 g)
pro portion
% RM*
Energie
888 kJ
11%
212 kcal
Fett
13,12g
19%
Gesättigte Fette
4,757g
24%
Einfach ungesättigte Fette
6,349g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,142g
Kohlenhydrate
14,7g
6%
Zucker
1,55g
2%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
9,53g
19%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
23mg
Kalium
290mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch