Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält

Übliche Portionsgrößen
Kal
70
Fett
5,98 g
Kohlh
2,89 g
Eiw
2,32 g
Es sind 70 Kalorien in Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält (12 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
12 g
pro portion
% RM*
Energie
292 kJ
3%
70 kcal
Fett
5,98g
9%
Gesättigte Fette
0,626g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,141g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,946g
Kohlenhydrate
2,89g
1%
Zucker
0,33g
0%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
2,32g
5%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
102mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch