Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted)

Kal
211
Fett
9,44 g
Kohlh
0 g
Eiw
29,41 g
Es sind 211 Kalorien in Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
883 kJ
11%
211 kcal
Fett
9,44g
13%
Gesättigte Fette
3,3g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,45g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,85g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,41g
59%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
94mg
Kalium
373mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Ähnliche Typen von Schweinebraten

Ähnliche Typen von Schweinefleisch

Siehe auch