Kalorien in Vegetarische Lasagne mit Gemüse (1 ) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Lasagne (18 cm x 30 cm)

Energie

11054 kJ

132%

2642 kcal

Fett

78,23g

112%

Gesättigte Fette

45,179g

226%

Einfach ungesättigte Fette

20,541g

Mehrfach ungesättigte Fette

5,775g

Kohlenhydrate

352,26g

135%

Zucker

59,19g

66%

Ballaststoff

32,8g

Eiweiß

140,9g

282%

Salz

15,51g

259%

Cholesterin

266mg

Kalium

4219mg

211%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	129
1 Portion (227 g)	293
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm)	293
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)	330
1 Lasagne (18 cm x 30 cm)	2642

Siehe auch

Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)

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