Vollkorn-Fladenbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
76
Fett
0,4 g
Kohlh
15,62 g
Eiw
2,93 g
Es sind 76 Kalorien in Vollkorn-Fladenbrot (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (10 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
320 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,4g
1%
Gesättigte Fette
0,062g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,054g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,158g
Kohlenhydrate
15,62g
6%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,93g
6%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
60mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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