Vollkorn-Fladenbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
123
Fett
0,64 g
Kohlh
25,11 g
Eiw
4,71 g
Es sind 123 Kalorien in Vollkorn-Fladenbrot (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (13,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
514 kJ
6%
123 kcal
Fett
0,64g
1%
Gesättigte Fette
0,1g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,255g
Kohlenhydrate
25,11g
10%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
4,71g
9%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
96mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Pita-Brot

Ähnliche Typen von Vollkornbrot

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch