Brötchen | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 Brötchen (Pfanne, Abendessen oder kleine Brötchen) (5 cm Quadrat, 5 cm hoch) | 2,04 | 14,11 | 2,35 | 84 |
100 g | 7,30 | 50,40 | 8,40 | 300 |
Weiches Weißbrötchen | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
100 g | 4,33 | 49,45 | 9,50 | 279 |
Vollkornbrötchen | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 Brötchen (Hamburger, Frankfurter Brötchen) | 2,02 | 21,97 | 3,74 | 114 |
100 g | 4,70 | 51,10 | 8,70 | 266 |