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"Gebackener oder Gekochter Thunfisch"
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Gebackene oder Gekochte Polenta
pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 3.16g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal,
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Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0.37g | Kohlh: 3.96g | Eiw: 1.75g
Andere Größen: 1 Portion - 20kcal, 1 Röschen - 5kcal, 1 Tasse - 40kcal,
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Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel)
pro 1 TL - Kalorien: 16kcal | Fett: 0.00g | Kohlh: 4.20g | Eiw: 0.00g
Andere Größen: 1 Portion - 31kcal, 1 Klumpen, 2 Würfel - 19kcal, 100 g - 387kcal,
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7.72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.55g
Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 mittelgroß - 191kcal, 1 dünnes Stück - 14kcal,
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Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 13.80g | Kohlh: 0g | Eiw: 27.09g
Andere Größen: 1 klein oder dünn geschnitten - 118kcal, 1 mittelgroß - 216kcal, 1 groß - 314kcal,
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Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut
pro 1/2 klein - Kalorien: 313kcal | Fett: 15.92g | Kohlh: 11.38g | Eiw: 29.36g
Andere Größen: 1 Brustviertel - 600kcal, 1/2 mittelgroß - 365kcal, 1/2 groß - 412kcal,
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Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1.20g | Kohlh: 3.19g | Eiw: 15.83g
Andere Größen: 1 groß - 17kcal, 1 Quart, roh, in Schale - 172kcal, 1 oz, roh - 20kcal,
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Ähnliches
Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2.54g | Kohlh: 19.70g | Eiw: 3.07g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal, 1 Portion - 99kcal,
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Cheeseburger mit Tomate und/oder Ketchup
pro 1 Cheeseburger - Kalorien: 351kcal | Fett: 14.81g | Kohlh: 35.74g | Eiw: 18.01g
Andere Größen: 1 Portion - 351kcal, 100 g - 276kcal,
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Ähnliches
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 145kcal | Fett: 2.39g | Kohlh: 25.37g | Eiw: 6.06g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 303kcal, 1 Resultat aus einer oz, trocken - 106kcal, 1 Portion - 97kcal,
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