pro 100 g - Kalorien: 117kcal | Fett: 4.32g | Kohlh: 0.00g | Eiw: 18.28g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 33kcal, 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 20kcal, 1 Stück - 23kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 146kcal | Fett: 5.93g | Kohlh: 0.00g | Eiw: 21.62g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 41kcal, 1 Tasse - 242kcal, 1 Portion - 83kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 199kcal | Fett: 12.17g | Kohlh: 0g | Eiw: 20.89g

Andere Größen: 1/2 Filet - 358kcal, 1 Portion - 179kcal, mehr...

pro 100g - Kalorien: 195kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 19,40g

pro 1 Portion (50g) - Kalorien: 97kcal | Fett: 6,50g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 9,50g

pro 1 Stück (125g) - Kalorien: 246kcal | Fett: 16,30g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 25,00g

pro 100g - Kalorien: 176kcal | Fett: 9,90g | Kohlh: 0,30g | Eiw: 21,20g

pro 1 Stück (125g) - Kalorien: 124kcal | Fett: 2,90g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 24,60g

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7.56g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 23.97g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 39kcal, 1 oz, ohne Gräten - 48kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 26kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 11.49g | Kohlh: 0.24g | Eiw: 19.72g

Andere Größen: 1/2 Filet - 340kcal, 1 Portion - 170kcal, mehr...