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"Lammkotelett (Nur mager gegessen)"
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Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 216kcal | Fett: 9.10g | Kohlh: 0g | Eiw: 31.67g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 15kcal, 1 oz, ohne Knochen - 61kcal, 1/2 klein - 181kcal,
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Lammkotelett
(Baumann)
pro 100g - Kalorien: 271kcal | Fett: 22,50g | Kohlh: 0,60g | Eiw: 16,60g
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Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 5.61g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.05g
Andere Größen: 1 klein - 55kcal, 1 mittelgroß - 72kcal, 1 groß - 94kcal,
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Ofenkartoffel (Schale gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 2.20g | Kohlh: 20.53g | Eiw: 2.43g
Andere Größen: 1 Baby Kartoffel - 56kcal, 1 mittelgroß - 194kcal, 1 Portion - 194kcal,
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Hühnchen (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 7.35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.69g
Ähnliches
Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 89kcal | Fett: 6.33g | Kohlh: 0g | Eiw: 7.56g
Andere Größen: 1 groß - 137kcal, 1 mittelgroß - 102kcal, 1 Portion - 102kcal,
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Ähnliches
Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0.10g | Kohlh: 21.39g | Eiw: 1.95g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 121kcal, 1 Portion - 121kcal, 1 klein - 97kcal,
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Ähnliches
Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 208kcal | Fett: 9.8g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 27.9g
Andere Größen: 1 groß - 589kcal, 1 mittelgroß - 424kcal, 1 Portion - 424kcal,
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Ähnliches
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7.72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.55g
Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 mittelgroß - 191kcal, 1 dünnes Stück - 14kcal,
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Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 5.36g | Kohlh: 18.79g | Eiw: 4.61g
Andere Größen: 1 klein - 229kcal, 1 groß - 498kcal, 1 Portion - 288kcal,
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