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Frischer Schinken
pro 1 mittelgroße Scheibe - Kalorien: 114kcal | Fett: 7.37g | Kohlh: 0g | Eiw: 11.22g
Andere Größen:
1 dünne Scheibe - 57kcal, 1 dicke Scheibe - 171kcal, 1 Portion - 231kcal, mehr...
Ähnliches
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Schwarzwälder Schinken
pro 1 Scheibe - Kalorien: 30kcal | Fett: 1.79g | Kohlh: 0.10g | Eiw: 3.12g
Andere Größen:
1 Portion - 148kcal, 100 g - 247kcal, mehr...
Ähnliches
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100% Vollkornbrot
pro 100 g - Kalorien: 246kcal | Fett: 4.2g | Kohlh: 46.1g | Eiw: 9.7g
Andere Größen:
1 reguläre Scheibe - 69kcal, 1 große Scheibe - 79kcal, 1 dünne Scheibe - 57kcal, mehr...
Ähnliches
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Schinken Käse Toast
pro 1 Toast - Kalorien: 410kcal | Fett: 18.26g | Kohlh: 41.02g | Eiw: 19.66g
Andere Größen:
1 Portion - 410kcal, 100 g - 250kcal, mehr...
Ähnliches
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Getoastetes 100% Vollkornbrot
pro 1 reguläre Scheibe - Kalorien: 69kcal | Fett: 1.20g | Kohlh: 12.92g | Eiw: 2.72g
Andere Größen:
1 dünne Scheibe - 58kcal, 1 große Scheibe - 80kcal, 1 Portion - 69kcal, mehr...
Ähnliches
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100% Vollkorn-Fladenbrot
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 2.6g | Kohlh: 55.0g | Eiw: 9.8g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 120kcal, 1 klein - 74kcal, 1 groß - 226kcal, mehr...
Ähnliches
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