Frischer Schinken
Übliche Portionsgrößen
Kal
114
Fett
7,37 g
Kohlh
0 g
Eiw
11,22 g
Es sind 114 Kalorien in Frischer Schinken (1 mittelgroße Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroße Scheibe (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
 
pro Portion
Kilojoule 476,976 kJ
Kalorien 114 kcal
Eiweiß 11,22 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 7,37 g
  Gesättigte Fette 2,706 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,296 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,703 g
Cholesterin 39 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 93 mg
Kalium 147 mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch