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"Chinesischer Brokkoli (Gekocht)"
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Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 0.54g | Kohlh: 26.54g | Eiw: 5.33g
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Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht)
pro 1 Portion - Kalorien: 432kcal | Fett: 22.19g | Kohlh: 41.62g | Eiw: 16.37g
Andere Größen: 1 Pizza - 1267kcal, 100 g - 296kcal,
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Rührei (Ganz, Gekocht)
pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7.45g | Kohlh: 1.34g | Eiw: 6.76g
Andere Größen: 1 EL - 23kcal, 100 g - 166kcal,
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Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 28.17g | Eiw: 2.69g
Ähnliches
Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 76kcal | Fett: 4.18g | Kohlh: 6.14g | Eiw: 7.96g
Ähnliches
Bulgur (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0.24g | Kohlh: 18.58g | Eiw: 3.08g
Andere Größen: 1 Tasse - 151kcal, 1 EL - 7kcal,
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Wildreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 0.34g | Kohlh: 21.34g | Eiw: 3.99g
Ähnliches
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 17.72g | Eiw: 1.37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal, 1 mittelgroß - 115kcal,
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Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)
pro 100 g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0.29g | Kohlh: 4.78g | Eiw: 2.81g
Ähnliches
Naturreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0.83g | Kohlh: 23.51g | Eiw: 2.32g
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