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Thermomix
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
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Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
Kal
273
Fett
13 g
Kohlh
10 g
Eiw
19 g
Es sind 273 Kalorien in 1 Portion.
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1142 kJ
14%
273 kcal
Fett
13,00g
19%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
10,00g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
9,4g
Eiweiß
19,00g
38%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 23 01:06
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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