| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
|---|---|---|
| 20 | 20 Minuten | 1 Std. |
| 1. | Möhren und Äpfel raspeln. |
| 2. | Mischen Sie alle Zutaten in die Küchenmaschine. |
| 3. | Legen Sie die Mischung auf eine Form. Ober- und Unterhitze bei 220°C 60 Minuten mit Dampf oder einer Schüssel Wasser backen. |
|
Es sind 162 Kalorien in 1 Portion Haferflockenbrot mit Karotte und Apple.
Kalorien Analyse: 24% fett, 53% kohlh, 23% eiw.
|
|
|
| Filtern durch Mahlzeit Typ |
|---|
