Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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1 | 10 Minuten | 5 Minuten |
1. | Möhre fein raspeln. |
2. | In einer Pfanne die geriebene Karotte, Haferflocken, Milch, Zimt und Salz mischen. 5 Minuten leicht köcheln lassen. |
3. | Aus dem Herd nehmen und die Molke mischen. |
4. | Auf einen Teller geben und mit gemahlenen Walnüssen garnieren. Servieren und genießen. |
Es sind 336 Kalorien in 1 Portion Karottenkuchen Hafer.
Kalorien Analyse: 39% fett, 32% kohlh, 28% eiw.
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