Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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12 | 15 Minuten | 50 Minuten |
1. | Alle trockenen Zutaten gut vermischen. |
2. | Alle feuchten Zutaten hinzufügen. Gut mischen. |
3. | Brotleib auf Backoapapier formen. |
4. | Im Umluftofen 50 Minuten bei 180 °C backen. |
Es sind 153 Kalorien in 1 Portion Chia Ketobrot.
Kalorien Analyse: 61% fett, 6% kohlh, 33% eiw.
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