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Ölz
Roggen-Vollkornbrot
Ölz
Roggen-Vollkornbrot
Kal
196
Fett
1,2 g
Kohlh
37 g
Eiw
5,7 g
Es sind 196 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
1,20g
2%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
37,00g
14%
Zucker
2,20g
2%
Ballaststoff
7,6g
Eiweiß
5,70g
11%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
03 Sep 16 04:18
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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