Arepa

Übliche Portionsgrößen
Kal
494
Fett
3,27 g
Kohlh
101,8 g
Eiw
12,28 g
Es sind 494 Kalorien in Arepa (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
pro portion
% RM*
Energie
2069 kJ
25%
494 kcal
Fett
3,27g
5%
Gesättigte Fette
0,655g
3%
Transfette
0,035g
Einfach ungesättigte Fette
0,963g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,093g
Kohlenhydrate
101,8g
39%
Zucker
1,09g
1%
Ballaststoff
9,7g
Eiweiß
12,28g
25%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
37mg
Kalium
228mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 07:31
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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