Aufstrichbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
119
Fett
2,64 g
Kohlh
19,87 g
Eiw
3,77 g
Es sind 119 Kalorien in Aufstrichbrot (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
496 kJ
6%
119 kcal
Fett
2,64g
4%
Gesättigte Fette
1,065g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,899g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,375g
Kohlenhydrate
19,87g
8%
Zucker
1,58g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,77g
8%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
4mg
Kalium
74mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:55
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch