Basmati-Reis (Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
191
Fett
0,61 g
Kohlh
39,85 g
Eiw
5,59 g
Es sind 191 Kalorien in Basmati-Reis (Gekocht) (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
798 kJ
10%
191 kcal
Fett
0,61g
1%
Gesättigte Fette
0,142g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,202g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,193g
Kohlenhydrate
39,85g
15%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
5,59g
11%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
51mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:31
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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