Weißer Reis
Übliche Portionsgrößen
Kal
204
Fett
0,44 g
Kohlh
44,08 g
Eiw
4,2 g
Es sind 204 Kalorien in Weißer Reis (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
853 kJ
10%
204 kcal
Fett
0,44g
1%
Gesättigte Fette
0,12g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,138g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,119g
Kohlenhydrate
44,08g
17%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
4,2g
8%
Natrium
577mg
Cholesterin
0mg
Kalium
55mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch