Reis (Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal
242
Fett
0,35 g
Kohlh
53,44 g
Eiw
4,39 g
Es sind 242 Kalorien in Reis (Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1012 kJ
12%
242 kcal
Fett
0,35g
1%
Gesättigte Fette
0,095g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,108g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,093g
Kohlenhydrate
53,44g
21%
Zucker
-
Eiweiß
4,39g
9%
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch