Weißer Reis (Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal
242
Fett
0,39 g
Kohlh
53,18 g
Eiw
4,43 g
Es sind 242 Kalorien in Weißer Reis (Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1012 kJ
12%
242 kcal
Fett
0,39g
1%
Gesättigte Fette
0,106g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,121g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,104g
Kohlenhydrate
53,18g
20%
Zucker
-
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
4,43g
9%
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
54mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch