Basmati-Reis (Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
171
Fett
0,54 g
Kohlh
35,81 g
Eiw
5,02 g
Es sind 171 Kalorien in Basmati-Reis (Gekocht) (142 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
142 g
pro portion
% RM*
Energie
718 kJ
9%
171 kcal
Fett
0,54g
1%
Gesättigte Fette
0,127g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,182g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,174g
Kohlenhydrate
35,81g
14%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
5,02g
10%
Salz
0,45g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
46mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:31
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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