Es sind 306 Kalorien in Basmati-Reis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
1279 kJ
15%
306 kcal
Fett
0,77g
1%
Gesättigte Fette
0,181g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,254g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,23g
Kohlenhydrate
65,51g
25%
Zucker
0,1g
0%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
7,23g
14%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
96mg
5%