Braun-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
Kal
114
Fett
2,64 g
Kohlh
20,25 g
Eiw
2,37 g
Es sind 114 Kalorien in Braun-und Wildreis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (101 g)
pro portion
% RM*
Energie
478 kJ
6%
114 kcal
Fett
2,64g
4%
Gesättigte Fette
0,501g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,158g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,829g
Kohlenhydrate
20,25g
8%
Zucker
0,29g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,37g
5%
Natrium
512mg
Cholesterin
0mg
Kalium
65mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch