Es sind 155 Kalorien in Buchweizengrütze (Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
647 kJ
8%
155 kcal
Fett
1,04g
1%
Gesättigte Fette
0,225g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,316g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,316g
Kohlenhydrate
33,5g
13%
Zucker
1,51g
2%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
5,68g
11%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%