Es sind 58 Kalorien in Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat (1 kleiner Kopf, römisch).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleiner Kopf, römisch
Energie
241 kJ
3%
58 kcal
Fett
0,82g
1%
Gesättigte Fette
0,162g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,38g
Kohlenhydrate
11,45g
4%
Zucker
2,15g
2%
Ballaststoff
9,4g
Eiweiß
4,21g
8%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
991mg
50%