Es sind 198 Kalorien in Fischragout (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
6,75g
10%
Gesättigte Fette
3,583g
18%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,729g
Kohlenhydrate
7,81g
3%
Zucker
2,07g
2%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
24,12g
48%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
74mg
Kalium
613mg
31%