Fischragout

Übliche Portionsgrößen
Kal
237
Fett
8,1 g
Kohlh
9,37 g
Eiw
28,94 g
Es sind 237 Kalorien in Fischragout (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
993 kJ
12%
237 kcal
Fett
8,1g
12%
Gesättigte Fette
4,3g
22%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,97g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,875g
Kohlenhydrate
9,37g
4%
Zucker
2,48g
3%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
28,94g
58%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
89mg
Kalium
735mg
37%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:09
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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