Kalorien in Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (84 g)

Energie

1395 kJ

17%

333 kcal

Fett

15,83g

23%

Gesättigte Fette

6,173g

31%

Einfach ungesättigte Fette

7,015g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,47g

Kohlenhydrate

36,29g

14%

Zucker

1,62g

Ballaststoff

5,2g

Eiweiß

12,05g

24%

Salz

1,07g

18%

Cholesterin

30mg

Kalium

594mg

30%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh)	139
1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	167
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	278
1 Schale von langer Sorte (6,5 cm D, 12 cm lang)	298
1 Portion (84 g)	333
100 g	397

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Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck

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