Es sind 136 Kalorien in Gekochtes Ei (2 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 mittelgroß
Energie
567 kJ
7%
136 kcal
Fett
9,3g
13%
Gesättigte Fette
2,864g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,573g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,239g
Kohlenhydrate
0,99g
0%
Zucker
0,99g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,03g
22%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
371mg
Kalium
111mg
6%