Es sind 287 Kalorien in Gemüsereis (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1202 kJ
14%
287 kcal
Fett
9,15g
13%
Gesättigte Fette
1,381g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
6,228g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,156g
Kohlenhydrate
46,99g
18%
Zucker
2,03g
2%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
5,26g
11%
Salz
2,13g
36%
Cholesterin
0mg
Kalium
221mg
11%