Es sind 211 Kalorien in Fried Floured or Breaded Cod (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
883 kJ
11%
211 kcal
Fett
10,84g
15%
Gesättigte Fette
2,218g
11%
Einfach ungesättigte Fette
4,457g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,344g
Kohlenhydrate
8,25g
3%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
19,2g
38%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
57mg
Kalium
414mg
21%