Es sind 384 Kalorien in Oats (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1607 kJ
19%
384 kcal
Fett
6,3g
9%
Gesättigte Fette
1,11g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,3g
Kohlenhydrate
67g
26%
Zucker
1,45g
2%
Ballaststoff
9,8g
Eiweiß
16g
32%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
350mg
18%