Es sind 171 Kalorien in Getrocknete Sonnenblumenkerne (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
Energie
715 kJ
9%
171 kcal
Fett
14,87g
21%
Gesättigte Fette
1,558g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,839g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,82g
Kohlenhydrate
5,63g
2%
Zucker
0,79g
1%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
6,83g
14%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
207mg
10%