Glasnudelsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
162
Fett
7,11 g
Kohlh
23,5 g
Eiw
1,29 g
Es sind 162 Kalorien in Glasnudelsalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
676 kJ
8%
162 kcal
Fett
7,11g
10%
Gesättigte Fette
1,088g
5%
Transfette
0,024g
Einfach ungesättigte Fette
1,786g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,861g
Kohlenhydrate
23,5g
9%
Zucker
1,71g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,29g
3%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
4mg
Kalium
77mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:26
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Nudeln

Ähnliche Typen von Salate

Siehe auch