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Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Übliche Portionsgrößen
1 oz
1/2 Brust, Knochen entfernt (Resultat aus 450 g servierfertigen Huhn)
100 g
1/2 Brust, Knochen entfernt
1 lb
Kal
49
Fett
2,62 g
Kohlh
0 g
Eiw
5,91 g
Es sind 49 Kalorien in Hähnchenbrust Fleisch und Haut (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
204 kJ
2%
49 kcal
Fett
2,62g
4%
Gesättigte Fette
0,754g
4%
Transfette
0,033g
Einfach ungesättigte Fette
1,083g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,556g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,91g
12%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
18mg
Kalium
62mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz
49
1/2 Brust, Knochen entfernt
(Resultat aus 450 g servierfertigen Huhn)
150
100 g
172
1/2 Brust, Knochen entfernt
249
1 lb
780
Ähnliche Typen von Hähnchenbrust
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
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Siehe auch
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Hähnchenflügel Fleisch und Haut
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